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Cookie Dough Porridge

Facile 20 febbraio 2024
Tempo di preparazione:
10 min

Keksteig zum Frühstück? Auf jeden Fall! Dieser leckere Keksteig kommt sogar ganz ohne raffinierten Zucker aus, besteht zum größten Teil aus Kichererbsen und enthält aromatisches Vanille-Proteinpulver.

265 g Kichererbsen
2 cucchiaio gemahlene Mandelkerne
30 g Vanille-Proteinpulver
0,5 pz. Mark einer halben Vanilleschote
1 cucchiaio Zimt
1 cucchiaio Kakaonibs
250 ml. Pflanzendrink
1 presa Salz
0 a gusto Süßungsmittel Deiner Wahl
1 cucchiaio Nussmus Deiner Wahl
0 a gusto
  • Passaggio 1/5

    Spüle die Kichererbsen ab, lass sie gut abtropfen und gib sie in einen kleinen Topf.

  • Passaggio 2/5

    Gib die restlichen Zutaten außer dem Dattelsirup, dem Proteinpulver, den Kakaonibs, den Früchte und dem Nussmus dazu und lass alles bei niedriger Hitze für ca. fünf Minuten köcheln.

  • Passaggio 3/5

    Gib das Proteinpulver dazu und püriere alles mit einem Pürierstab zu einem cremigen Brei.

  • Passaggio 4/5

    Hebe die Kakaonibs und Dein Süßungsmittel unter.

  • Passaggio 5/5

    Garniere das Ganze mit den Früchten und dem Nussmus.

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