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Porridge veloce con croccantini di soia

Name: Porridge veloce con croccantini di soia
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 120 g Fiocchi d'avena senza glutine; 200 ml. Bevanda all'avena; 200 ml. Acqua (aggiungere altra acqua se necessario); 1 cucchiaio Semi di lino; 1 cucchiaio Cannella; 1 cucchiaio Mandelmus; 1 Vaniglia; 0 a gusto Croccantini alle proteine di soia; 0 a gusto frutta fresca

Facile 24 novembre 2023

Tempo di preparazione:

10 min

Tempo di cottura:

5 min

Quando le cose devono essere veloci: Il nostro porridge veloce con croccantini di soia vi darà l'energia necessaria per iniziare la giornata! Come dice il proverbio: il tempo è denaro? È un grande lusso avere del tempo per sé e per la propria famiglia. Ci affrettiamo a passare da un appuntamento all'altro, ma assicuratevi di prendervi regolarmente del tempo per rilassarvi e staccare la spina! Se la mattina siete di nuovo di fretta, questa ricetta è la soluzione perfetta! Il porridge veloce con crispies di soia si prepara in cinque minuti ed è ottimo anche da portare con sé.

Ingredienti per

120 g	Fiocchi d'avena senza glutine
200 ml.	Bevanda all'avena
200 ml.	Acqua (aggiungere altra acqua se necessario)
1 cucchiaio	Semi di lino
1 cucchiaio	Cannella
1 cucchiaio	Mandelmus
1	Vaniglia
0 a gusto	Croccantini alle proteine di soia
0 a gusto	frutta fresca

Passaggio 1/5
Per prima cosa portare a ebollizione l'avena, il latte e l'acqua.
Passaggio 2/5
Mescolare quindi le spezie e i semi di lino.
Passaggio 3/5
Togliere la padella dal fuoco e lasciare raffreddare il porridge.
Passaggio 4/5
Infine, versare il porridge in una ciotola, mescolare il burro di mandorle e guarnire con frutta e croccantini di soia.
Passaggio 5/5
Buon appetito!