(0) Tradotta automaticamente

Barretta di quark al cioccolato

Name: Barretta di quark al cioccolato
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 200 g Crema di formaggio light; 500 g Formaggio cagliato a basso contenuto di grassi; 1 pz. Ei; 1 cucchiaio Estratto di vaniglia; 300 g gocce di cioccolato senza zucchero; 0.5 pacco Polvere per budino; 60 g Proteine in polvere alla vaniglia; 60 g Miscela di frutta e noci; 30 g Anacardio; 30 g Sojacrispies

Facile 14 luglio 2021

Tempo di preparazione:

20 min

Tempo di cottura:

15 min

Per il prossimo allenamento: deliziose barrette proteiche con quark.

Ingredienti per

200 g	Crema di formaggio light
500 g	Formaggio cagliato a basso contenuto di grassi
1 pz.	Ei
1 cucchiaio	Estratto di vaniglia
300 g	gocce di cioccolato senza zucchero
0,5 pacco	Polvere per budino
60 g	Proteine in polvere alla vaniglia
60 g	Miscela di frutta e noci
30 g	Anacardio
30 g	Sojacrispies

Passaggio 1/4
Mescolare la cagliata, il formaggio cremoso, l'uovo, la crema pasticcera in polvere, le proteine in polvere e l'estratto di vaniglia e versare negli stampi in silicone.
Passaggio 2/4
Cuocere i pirottini a 160 gradi con la funzione vapore (o con una piccola ciotola d'acqua) per circa 15-20 minuti.
Passaggio 3/4
Spalmare uno strato sottile di purea di anacardi sulle barrette.
Passaggio 4/4
Sciogliere le gocce di cioccolato a bagnomaria e versarle sulle barrette. Quindi cospargere con i biscotti di soia e/o la miscela di frutta e noci.