Porridge di semi di papavero al limone

Name: Porridge di semi di papavero al limone
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 presa Il sale; 250 ml. bevanda al cocco; 1 cucchiaio Dolcificante a scelta (ad es. eritritolo); 150 ml. Acqua; 15 Potenza di alimentazione; 1 cucchiaio Succo di limone; 5 Mohn; 100 Yogurt al cocco; 55 Farina d'avena; 0.5 cucchiaio Buccia di limone

Facile 25 marzo 2025

Tempo di preparazione:

5 min

Tempo di cottura:

5 min

Stanchi del classico porridge con il cioccolato? Allora provate questo porridge ai semi di papavero al limone!

Ingredienti per

1 presa	Il sale
250 ml.	bevanda al cocco
1 cucchiaio	Dolcificante a scelta (ad es. eritritolo)
150 ml.	Acqua
15	Potenza di alimentazione
1 cucchiaio	Succo di limone
5	Mohn
100	Yogurt al cocco
55	Farina d'avena
0,5 cucchiaio	Buccia di limone

Passaggio 1/3
Mescolare i fiocchi d'avena con amido, semi di papavero, sale e scorza di limone. Quindi cuocere a fuoco lento con la bevanda di cocco e un po' d'acqua (50-150 ml a seconda del tempo di cottura e della consistenza desiderata) fino a ottenere una crema.
Passaggio 2/3
Mescolare la maggior parte dello yogurt e il succo di limone e addolcire se necessario.
Passaggio 3/3
Ricoprire con lo yogurt rimanente e servire.

Porridge di semi di papavero al limone

Prodotti correlati