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Ciotola con frutti di drago Tradotta automaticamente

Facile 20 febbraio 2024
Tempo di preparazione:
10 min

Questo delizioso smoothie bowl è un vero e proprio colpo d'occhio e ha lo stesso sapore dell'aspetto.

150 ml. Purea di frutti del drago
50 g Lamponi congelati
1 pz. banana congelata
100 ml. Bevanda vegetale a scelta
10 g Scaglie di cocco
10 g Mirtilli
10 g Semi di canapa
  • Passaggio 1/3

    Per una consistenza particolarmente cremosa e densa: riempire la purea di dragon fruit in uno stampo per cubetti di ghiaccio e metterlo in freezer per una notte.

  • Passaggio 2/3

    Frullare la purea, i lamponi e la banana insieme alla bevanda vegetale in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo.

  • Passaggio 3/3

    Versare il frullato in una ciotola e guarnire con le guarnizioni preferite.

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